Amiche di matita
Ciao e Buon Anno!!
Immagino che nelle feste avrai passato tanto tempo a scrivere auguri. Ma immagino anche che la maggior parte di essi siano “volati” sui social o su whatsapp. Non credo tu abbia comprato molti biglietti… ma d’altronde non l’ho fatto nemmeno io.
Peccato perché avere amici e amiche con cui mantenere una relazione scritta è bellissimo.
Avevo un amico in Francia e un’amica in Canada, alle medie. e ci scrivevamo lunghe lettere: era un’idea della scuola, per esercitare le lingue e aprire la mente. Ha funzionato per un po’... poi i nostri interessi erano troppo differenti.
Io e te però siamo amic3 di matita. Cioè, io scrivo e tu leggi, ma il principio è il medesimo. E ovviamente puoi scrivermi anche tu perché mi farà piacere leggere le tue riflessioni.
E per allargare il cerchio ti vorrei far conoscere altre due amiche che potrebbero diventare preziose.
La prima è lei:
Conoscerai di certo Selena Gomez. Cantante, creatrice di un brand come Rare Beauty e attrice (non puoi perderti “Only murders in the building”, la serie con Steve Martin e Martin Short… a metà tra il thriller e la commedia). Selena inoltre ha on line un sito molto interessante che si chiama "Wondermind" e se sai l’inglese iscriviti alla newsletter.
Trattare un argomento complesso come la salute mentale non è semplice, ma Selena e il suo staff ne parlano in modo chiaro, dandoti alcuni spunti di riflessione, interrogando persone che hanno superato un momento difficile (o ci sono in mezzo - la rubrica si chiama “Dentro la sua mente”) e proponendo canzoni o attività utili per come ti senti oggi.
Ogni mail inizia con un “Mid-week stretch”: ti dà qualcosa da provare, da pensare e da leggere per aiutarti a toglierti dai soliti schemi mentali… io lo adoro.
La seconda è italiana:
Si chiama Maria Beatrice Alonzi. Io l’ho “conosciuta” su Instagram e ho comprato da lei un corso su come funziona questo social, poi ho letto anche qualcuno dei suoi libri e mi sono iscritta alla newsletter.
Ti sarà amica perché ti formula domande a cui non ti va di pensare. Ti rendi conto, leggendola, che tocca nervi scoperti, al punto che a volte ti dà quasi fastidio leggerla… io per esempio fatico molto con le mail che parlano di “senso di colpa”. Ma mi piace comunque perché va dritta al punto in modo rassicurante.
La leggi e ti senti presə per mano… ogni mail finisce sempre con: “Io sono qui e ti resto accanto” e il suo è un ottimo appoggio nei momenti bui.
Lo scopo della prima mail del 2024 è proprio questo… non farti sentire solə. Dirti che, nonostante la fine delle feste comporti il ritorno alla quotidianità, siamo tutt3 sulla stessa barca e ci si può confrontare e trovare aiuto..
Cosa vedi quando spegni la luce?
Non posso dirtelo ma so che è mio
Vado avanti con un piccolo aiuto dai miei amici
Arrivo in alto con un piccolo aiuto dai miei amici
(“With a little help of my friends” - The Beatles)
Ti abbraccio
Giorgia